为全面展示我校心理育人工作成果，进一步提高大学生心理健康素质，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，以积极向上、奋发有为的姿态庆祝中国共产党成立100周年，根据我校大学生心理健康中心相关要求，我院决定开展“5·25”大学生心理健康教育月系列活动，具体方案如下：

一、指导思想

通过开展大学生心理健康教育月活动，进一步理顺我校大学生心理健康教育工作体制机制，进一步完善、规范各项规章制度和工作程序，聚焦重点、破解难题；持续关爱心理健康教育工作队伍的稳定发展和个人成长，不断提升其专业素养和业务能力；全员、全程、全方位关注学生的心理健康，营造理性平和、积极向上、温暖有爱的心理育人环境，为学生健康成长成才保驾护航。

二、活动主题

健康从心开始生命因你绽放

三、活动时间

2021年5月21日-6月20日

四、组织领导

组 长：王桂朵

副组长：王国辉

成 员：詹珅、贾雪、李志刚、李柯、古海云、孟琪、杜换霞、龙江华、周明星、付裕、巫焕、王兴萌、董燚君、周玉洁、张肖、景一佳、郝晨晗、孙刚远、席亚芳、刘利敏

五、活动内容

1.“心灵历程”S弯曲线活动

人人都有自己的成长，不可忽视的是自我内心强大的力量，重视自我的内心，感悟自我的力量，勇敢的追逐梦想，成就自我！要发挥内心的强大能量，克服挫折，以平和的心态迎接困难，不放弃，突破自我的极限，战胜自我，感悟自我的坚强成长！在困难中成长，在心灵上强大，在梦想上坚持，在人生上成功，这些都是强大的内心赋予我们勇敢前行的动力！

（1）活动时间：5月22日-6月20日

（2）活动形式：线下举行，参赛人员通过绘制手抄报来表达自己的情绪，再加以文字的描述，叙述自己内心中感到高兴和悲伤的事情，记录自己的“心灵历程”。

（3）活动部门：伟德bv1946官网大学生心理健康服务中心

（4）活动对象：全院学生

2.“心里的TA由我画”活动

来自同学们之间的温暖，是校园里的温馨时刻，当你我用语言接力，用笔墨描绘，留下的的温暖是你我的关怀！与他人携手共进，用关心传递一份真心，呼吁同学们传递开心与笑容，用心感受来自他人内心的温暖，提高同学们发现心灵美的能力，一幅画和一篇故事都是同学们对美好的向往，校园中你我相伴的故事也刚刚“落笔”书写，生活里多彩的画面也刚刚“绘色” 涂鸦，大家的校园生活美好是来自内心温暖的传递。

（1）活动时间：5月24日-6月20日

（2）活动形式：线下举行，参赛人员通过绘画的形式，画出身边人在自己心中的样子，提高学生发现美的能力。

（3）负责部门：伟德bv1946官网大学生心理健康服务中心

（4）活动对象：全院学生

3.“与花为伴”活动

为丰富我院学生课余生活，注重大学生日常生活修身养性及陶冶情操，引导学生心理健康积极向上。我院决定开展一次种植养成活动，通过种植自己喜欢的花，记录下日常种植生活，最后分享在养花过程中带来的乐趣及成就感。

（1）活动时间：5月21日-6月20日

（2）活动形式：线下举办，由部门人员分发种子以及种植材料，参赛人员悉心种植，并记录植物生长的过程。

（3）负责部门：伟德bv1946官网大学生心理健康服务中心

（4）活动对象：全院学生

4.心理健康素质拓展活动

为了让同学们能更快速地认识熟悉彼此，促进同学友谊，共同学习进步，守护美好校园，为同学们提供更好的大学生活体验丰富学生们的课余生活，伟德bv1946官网心理健康服务中心与大学生心理健康教育中心联合举办“活力素拓”活动。

（1）活动时间：5月23-24日

（2）活动形式：室外室内相结合，在专业人士的带领下，学生通过做游戏的方式增强体质，同时在轻松欢乐的氛围中增进了同学之间的友谊。

（3）负责部门：大学生心理健康教育中心、伟德bv1946官网大学生心理健康服务中心、大学生融媒体中心

（4）活动对象：全院学生

5.“你我绘画传言，接力温暖内心”活动

来自同学们之间的温暖，是校园里的温馨时刻，当你我用语言接力，用笔墨描绘，留下的温暖是你我的关怀！呼吁同学们传递开心与笑容，用心感受来自他人内心的温暖，提高同学们发现心灵美的能力。

（1）活动时间：5月21日-6月20日

（2）活动形式：线下举行，参赛人员通过接力合作的方式，共同完成作品的绘制，即能表达出自己内心的想法，同时还能增强合作意识。

（3）活动部门：伟德bv1946官网大学生心理健康服务中心

（4）活动对象：全院学生

6.“将开心邮寄，将快乐传递”活动

为丰富同学们的日常生活，维持同学们的心理健康，更好地引导同学们正确地看待生活中的各种挫折，树立正确的价值观，培养同学们良好的自我调节能力，我院开展“将开心邮寄，将快乐传递”活动。通过在红色花蕊搭设服务点，放置信箱盲盒和气球，让同学们投递信件和扎破气球，达到传递快乐和缓解压力的作用。

（1）活动时间：5月21号——6月20号

（2）活动形式：线下举行，工作人员在校内搭设服务点，同学们可以通过投递信件或扎气球的方式来感受快乐释放压力。

（3）负责部门：伟德bv1946官网大学生心理健康服务中心

（4）参与人员：全院学生

7、感恩教育三个一活动

我院所有贫困生享受国家贫困资助的同学，对他们实行感恩教育，让他们感恩于心，回报于行，引导受资助的贫困大学生树立感恩父母回报社会，形成尊"孝道”得劲良好道德，弘扬民族传统的慈孝文化。三个内容：1 给父母一封信，手写，字数不少于500字。2对父母说一句感恩的话，手写一张张，同时用微信发给父母或发短信、发朋友圈等形式表达。3为父母做一件感恩的事情。例如邮寄给父母一份父母喜欢吃的食物，给父母做一份小礼物。等等

（1）活动时间：5月21号——6月20号

（2）活动形式：前两项5月27号之前完成，最后一项6月20日前完成。

（3）负责部门：伟德bv1946官网大学生心理健康服务中心

（4）参与人员：全院学生

六、活动要求

1.贴近学生、创新方式。各学院要按照活动目标要求，结合学院的具体情况和学生实际需求，认真策划、精心组织开展各具特色的专题活动，切实增强活动的吸引力和感染力，确保活动效果。

2.加强宣传、营造氛围。要充分利用网站、公众号、微博、微信群等多种线上平台，将线上线下宣传教育相结合，进行全方位、多渠道的专题宣传，着力营造理性平和、积极向上的校园氛围。

3.认真总结，不断提高。各班级在本次活动中要加强线上线下交流,积累活动经验。要积极上报活动中涌现出来的先进个人和先进事迹,要及时对活动中的先进个人和典型活动进行表彰。